Clik here to view.
Magnum Pink Raspberry
Jag är ingen glassätare. "Måste" jag äta, så väljer jag helst frozen joghurt eller fluffig italiensk kvalitetsglass. Men absolut inte GB. Jag har gått omkring med ett presentkort på fri glass på...
View ArticleClik here to view.
Lite inköp från MM Sports
Blev lite spontanshopping på lunchen igår. Lagret behövde fyllas på till helgen. Jag slog till på två till av jättecoockiesarna från Lenny & Larry. Den här med jordnötssmör är jag väldigt sugen...
View ArticleClik here to view.
Veckan innan Tjejmilen
Jag vet inte om det bara är jag som är så här exalterad och förväntansfull inför Tjejmilen. Att jag tänker för mycket på förberedelser och upplägg och tar allt på för stor allvar. Kanske onormalt?...
View ArticleClik here to view.
Dagens träning 15-08-30
Eller snarare tre dagars träning. Inte så mycket att rapportera, men skönt att vara igång igen efter några veckor med vidriga värmeutslag på benen, som tog ner mig totalt. 27 augusti Crosstrainer 45...
View ArticleClik here to view.
Köp löparstrumpor!
Här kommer dagens tips till dig som funderar på att börja löpträna. Eller som kanske som jag, ska gå/springa Tjejmilen nästa helg. (För dig som redan är rutinerad löpare är detta redan en...
View ArticleClik here to view.
Tjejmilen 2014
Dags för nästa löparberättelse. Tjejmilen 2014. Andra gången jag ställer upp, så nu var jag lite mer förberedd och rutinerad. Kom i god tid, visste vart starten gick och hade koll på målgången....
View ArticleClik here to view.
Rödbetsdopning med Beet Speed
Nitrat förbättrar syreupptagningsförmågan och ökar uthålligheten. Rödbetor innehåller tydligen mycket nitrat och man kan shotta rödbetsjuice eller ta rödbetskapslar för att öka sin prestation....
View ArticleClik here to view.
Sista träningspassen innan Tjejmilen
Jag hade planerat att sista passet skulle vara i dag, men väljer att kliva in i vilofasen redan nu för att bunkra energi till lördag. De två sista passen såg ut så här: 31 augusti Rehab Situps...
View ArticleClik here to view.
Hämtat paket
Paket är alltid roligt att få. Även om man redan vet vad det innehåller. Det här beställde jag från Bodystore.se. Kokosoljan har jag testat förut, men de två andra är nya för mig. Granolan ska jag...
View ArticleClik here to view.
Baka kaka "Cookie-kampen"
Nu har jag provat två till proteinkakor från Lenny & Larrys. (Mina tester hittar ni som vanligt under kategorin "Smaktester)" The Complete Cookie i smakerna Double Chocolate och Peanut Butter....
View ArticleClik here to view.
Min skogarderob
Tidsinställt. Jag skiljer mig nog lite från övriga kvinnosläktet ifråga om kärleken till skor. Åtminstone om man pratar finskor med klack. Från att praktiskt tagit ha bott i pumps (ja det hette så...
View ArticleClik here to view.
Granola från Renée Voltaire
Granola introducerades av Renée Voltaire i Sverige 2005. Och det var med exakt den sorten som jag i dag provade till frukost - Renée Voltaires Granola "Hasselnöt & Russin". Gjord på havre och...
View ArticleClik here to view.
Trappdöden
Jag skulle säga att jag har relativt god kondition. Har hyfsat starka ben och är ganska uthållig. Jag kan gå långt och länge. Men jag klarar inte av att gå i trappor! Benen blir tunga och tomma och...
View ArticleClik here to view.
Packning pågår
I dag har jag semester! Mannen och jag åker till Stockholm i eftermiddag för att njuta av en weekend på hotell i samband med Tjejmilen. Vi kommer att bo på Royal Viking, vilket är smidigt när man som...
View ArticleClik here to view.
Nummerlapp och goodiebag
Incheckade sedan några timmar på hotellet. Tog en promenad till Östermalms IP för att hämta ut nummerlapp och goodiebag. Ingen utrullad röd matta, men blå duger gott. Gick förbi en sån söt bil!...
View ArticleClik here to view.
Frukost på Royal Viking
Frukosten är fantastiskt fin på Royal Viking. Vilken tur att vi ska bo en natt till här, så jag kan frossa ordentligt i morgon! I dag var det fokus på att äta sånt som jag vet att magen klarar av. Inte...
View ArticleClik here to view.
Målet med årets Tjejmil
Tredje gången jag ställer upp i Tjejmilen. Men det blir nog knappast "tredje gången gillt", i syfte med att få en bra tid. 2013 var målet att springa på 1:10. Migrän på tävlingsdagen krånglade till...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Propplös
Jag lever och mår bra. Men jag tror proppen gick ur och all ork rann ut, så jag har inte fått till min löparberättelse om årets Tjejmil ännu. Tänkte skriva den igår, men somnade i soffan när jag kom...
View ArticleClik here to view.
Tjejmilen 2015
Då är årets viktigaste händelse avklarad. Tjejmilen 2015! Inte bara ett vanligt lopp, utan ett kvitto och ett avgörande på om min träning och strategi skulle fungera. Jag ville inte bara acceptera,...
View Article