Clik here to view.
Soppa och pådrag
En kall promenad fram och tillbaka till AGrill har jag åstadkommit i dag. Blir nog inte så mycket mer. Vilar mig i form inför semestern. Då ska det bli promenader minsann! Värmde oss med en god...
View ArticleClik here to view.
Tryffelpinne
Premiär för höstens första kopp varm choklad. Och fler lär det bli i Berlin. Inte vilken choklad som helst utan en på pinne. En boll av tryffel som ska röras ut i varm mjölk. Jag tog en liten...
View ArticleClik here to view.
Söndagsjoggen
Hoppade över att åka till Björnön i dag även om det var lockande. Vi flyger till Berlin i kväll så det var mer tidseffektivt att springa på hemaplan. Måste hinna packa också. Valde att springa på...
View ArticleClik here to view.
Framme i Berlin!
Alla sträckor gick bra och i tid. Först buss till Arlanda. Sedan flyg till Berlin. Och slutligen taxi till hotellet. Skönt när det flyter. Landade strax efter kl. 21 i går kväll. Sängen var väldigt...
View ArticleClik here to view.
Berlin dag 1
Jösses vad trött jag är nu. Gått enligt stegräknaren ca 2 mil och varit ute och i rörelse hela dagen. Har i princip syreförgiftning. Man blir trött av frisk luft. Så frisk den nu kan vara i en...
View ArticleClik here to view.
Peter Pane Burgergrill
Tidsinställt Kvällsmaten i går blev burgare på Peter Pane, lämpligt belägen på samma gata som vårt hotell. Vi hade gått förbi där några gånger och sett att det verkar var välbesökt. Mysigt ställe...
View ArticleClik here to view.
Guten morgen!
Hotellet kan det här med frukost! De har dock inte färskpressad apelsinjuice, vilket är ett av mina kriterier för att uppnå högsta betyg. Men det kan jag leva med. Bytte ut bacon och äggröra mot...
View ArticleClik here to view.
Berlin dag 2 "Bestholen scheisse"
Vilket var i går, men luften gick ur mig lite då vi råkade ut för tjuvar! Trots att vi satt bredvid vår ryggsäck så lyckades ligan lura oss. Vi blev nog lite för hemtama och bekväma med stan. Har...
View ArticleClik here to view.
Berlin dag 3 "Ambassaden bitte"
Satte klockan på 07 för tidig frukost och sedan promenad till Svenska Ambassaden för att ordna ett tillfälligt pass till mig. Det var fortfarande mörkt ute när vi steg upp och fick trängas med...
View ArticleClik here to view.
Neuhausen
Tidsinställt. Tänkte fika på europas största chokladbutik Fassbender & Rausch. Har gjort det tidigare och det var en upplevelse. Gick då all in och åt mat med chokladinslag samt avslutade med...
View ArticleClik here to view.
Berlin dag 4 "Mission completed"
Det som finns i Berlin, äts i Berlin. Så jobbar vi. Eftersom vi alltid reser med bara handbagage, lämnar det väldigt lite utrymme för att få med sig saker hem (även om det hänt att jag lämnat kläder på...
View ArticleClik here to view.
Sista semesterdagen
I går intogs sista hotellfrukosten på Clarion Arlanda. Så glad att vi bokade in en natt där. Deras frukost är väldigt bra och de har supergoda tjockisvåfflor som man gräddar själv. Men eftersom jag...
View ArticleClik here to view.
Gårdagens träning 2016-10-29
Å va skönt det var att gå till gymmet och köra igenom kroppen i går! Det har blivit mycket promenader i Berlin, så hållit igång har vi gjort, men komplettering med styrkeövningar behövs alltid. Jag...
View ArticleClik here to view.
En trög mil
Söndag betyder milspåret på Björnön. Något jag riktigt längtar till varje vecka. Men i dag var det både tungt och trögt. Backarna tar livet av mig, så dom gick jag uppför och resten av spåret...
View ArticleClik here to view.
En till mil
Gick ner i gymmet kl. 06 i morse och körde en mil på crosstrainern. 46 minuter tog det. Kändes lite tungt men kanske inte så konstigt eftersom jag sprang en mil dagen innan. Skön start på veckan i...
View ArticleClik here to view.
En lätt omelett
Ja då var det dags igen då. Förkyld... Troligen därför jag har tyckt de två sista träningspassen gått så omotiverat trögt. Mina följseslagare på en bricka. Har ändå stundtals mått så pass hyfsat...
View ArticleClik here to view.
Dagens lunch
På den här bloggen figurerar ingen "Dagens outfit". Här snackar vi mat och andra gottigheter. Hade önskat en större dos träning också, men det har en förkylning temporärt satt stopp för. I dag orkade...
View ArticleClik here to view.
Goda nyheter
Nu har jag läst det så ofta den senaste tiden på olika ställen, så nu tar jag det som sanning. Choklad är bra för löpare! Har ni någonsin läst en bättre nyhet? Men givetvis pratar vi choklad av...
View ArticleClik here to view.
7 dagar sockerfri
Nu har det gått en vecka sedan vi kom hem från Berlin och jag klev över på den sockerfria sidan igen. Sju dagar utan socker har gått förvånansvärt enkelt. Tack vare snabb viktnedgång i början så...
View ArticleClik here to view.
Burrrr
Drog på mig dunjackan och klev utanför dörren för första gången på tre dagar för att få lite luft. Men oj va kallt det har blivit!? Rena rama vinterkänslan. Rått och dimmigt. Orkade mig bort en...
View Article