Clik here to view.
Test: Hazelnut Cream från Barbells
Då har burken även landat hos mig. Den omtalade hasselnötskrämen som figurerat på Instagram senaste tiden och lockat min nyfikenhet. En ganska gullig burk, men jag får lite associationer till...
View ArticleClik here to view.
Viktiga vikten
Jag är 170 cm lång och vägde förra veckan 78,8 kg. Inte så överdrivet överviktig som man kanske skulle kunna tro med tanke på matintaget, men fortfarande för mycket för att vara OK för mig. Vikten i...
View ArticleClik here to view.
Test: Snickers proteinbar
Snickers som proteinbar. Det låter för bra för att vara sant! Dom här har jag varit nyfiken på ett tag nu. Såg dem för första gången på Instagram där de dök upp på tyska konton. Sedan en tid tillbaka...
View ArticleClik here to view.
Skenet bedrar
Gick tvärs över vår innergård för att slänga in en hög orena kläder i tvättstugan. Vädret såg fantastiskt ut medan jag var inne. Smög fram till terasskanten och höll på att frysa ihjäl. Nu pratar vi...
View ArticleClik here to view.
Miniträning i gymmet
Inte riktigt frisk ännu så egentligen för tidigt att börja träna. Men med tanke på hur min kropp snabbt rostar ihop utan rörelse så var jag tvungen att göra något. Det är främst höft och rygg som...
View ArticleClik here to view.
Test: NOCCO Skum Tomte
Så har NOCCO gjort det igen. Släppt en ny smak. Instagram kokar över av hyllningar. Klart man blir nyfiken. Dock något skeptiskt inställd. Jag har alltid kategoriskt valt bort alla former av...
View ArticleClik here to view.
Sockerfria pepparkakor från Gille
Tidsinställt. I helgen passerade jag 10 dagar som sockerfri. Strålande! Blir en liten prövning att gå på kurs i två dagar eftersom det brukar vankas godsaker då. Men jag har bestämt mig i förväg att...
View ArticleClik here to view.
Stolt!
Då har jag klarat mig igenom två hela kursdagar utan att handen satt fast i godisskålen. Tog varken mackor, fikabröd eller godis utan var nöjd med min medhavda Snickers proteinbar och glad över att det...
View ArticleClik here to view.
Kvällsgym
Skönt att gå till gymmet i gårkväll när jag kom hem från kursen. Att sitta ner i två dagar är katastrof för min höft och rygg. Jag försökte göra lite rörelser på hotellrummet men det blir inte samma...
View ArticleClik here to view.
Morgonpass x 2
Nu gäller det att ta vara på all vaken och frisk tid för att träna. Hårdare tider väntar till helgen då jag vet att jag troligen mår dåligt för att det är fel tid i månaden. Därför har jag satt klockan...
View ArticleMina viktmål
1 september 2017 ska vågen stå på 65 kilo. Inte nödvändigtvis 65,0. 65,9 går lika bra, huvudsaken i mina månadsmål är att dom två första siffrorna är rätt. Jag tänker mig en bekväm och rolig resa...
View ArticleClik here to view.
Dubbelbra!
Fredag är lika med invägning. Dagens förväntning var inte hög. Utgick från att det skulle vara en ökning istället för minskning då denna typ av vecka brukar betyda vätskebunkring i kroppen. Men........
View ArticleClik here to view.
Lite lätt träning
Fredagsmigränen kom som vanligt i går. Anpassade träningen därefter så det inte blev alltför pulshöjande. Behovet var lite tyngre benträning, men det kanske jag kan ta i dag i stället, då jag för...
View ArticleClik here to view.
Vinterpromenad
Äntligen en skön promenad med sol i ansiktet. Gick bort mot Öster Mälarstrand. Vågade inte jogga pga av underlaget. Är livrädd att halka. Ganska tomt på båtar nu vid småbåtshamnen. Lunch på...
View ArticleClik here to view.
Test: Sockerfria Delicatobollar från Delicato
Jag brukar inte fika speciellt ofta, även om man kanske tror det. Speciellt inte nu när jag lever sockerfritt. Det är en försvårande omständighet. Men visst är det trevligt med "nåt gott" ibland. Då...
View ArticleClik here to view.
1 mil på 44 minuter
Om det hade varit frågan om löpning hade jublat. Men sådana tider lär jag aldrig komma ner i. Däremot på crosstrainern går det bra. Inte min rekordtid, men med tanke på att jag haft migrän till och...
View ArticleClik here to view.
Löpbandet
Jag är inte riktigt bekväm med att befinna mig på löpbandet, men jag gör mitt bästa för att bekanta mig med maskineriet. Mycket knappar och inställningar att behärska och lite vinglig känsla när bandet...
View ArticleClik here to view.
Morgonrodd 5 000 meter
Uppstigning kl. 05.20. Jag älskar morgonträning! När jag lägger mig på kvällen kan jag längta till att få gå upp och träna. Knasigt. Inget slår egentligen en sovmorgon, men jag blandar lite så jag inte...
View ArticleClik here to view.
Trötthet, baciller och chokladbollar
I går var jag övertygad om att jag höll på att bli sjuk. Inte helt överaskande med tanke på en genomförkyld man här hemma. Däckade i soffan och kände mig som en disktrasa. Men i dag känns det bättre....
View ArticleClik here to view.
Test: Swebar "Creamy Hazelnut" från Dalblads
En proteinbar med Nutellafeeling. Usel bildkvalitet, jag vet... Låter gott och lovar mycket. Blir som alltid lite besviken när jag ser att baren är överdragen med ljus choklad och inte mörk. Det...
View Article