Clik here to view.
Mera paket
Kanske lite dålig fantasi på bloggen just nu. Träningen lyser tyvärr med sin frånvaro. Man kan ju tro att det enda jag gör just nu är att hosta, snyta mig och beställa varor. Men det är lite så det...
View ArticleClik here to view.
Majskrokar för vuxna
Nu har jag i och för sig aldrig smakat majskrokar. Det fanns inte när mina barn var små. Då var det smörgåsrån som gällde. Friggs har en variant på riskakor som är gjorda på majs, dvs majskakor....
View ArticleClik here to view.
En trött entrecote och matminnen
Fredagslunchen intogs på Bistro Nova. Nåogt jag väntat på hela veckan får då vankades det kött och bea! Väldigt bekvämt att bara ta hissen rakt ner. Restaurangen ligger nämligen i samma byggnad där vi...
View ArticleClik here to view.
Sockerfri choklad - är det nåt att ha?
Som fd choladoman har jag alltid varit extremt kräsen och haft en klar uppfattning om vad god choklad är. Samma sak gäller här, "man får det man betalar för". Eller som jag brukade säga, "smakar det så...
View ArticleClik here to view.
Röda näsors räddning
Trots storförbrukning av Lambi ultra soft näsdukar så har det gått hårt åt näsan. Den är sliten. Och röd. Men nu har jag hittat en riktigt bra första-hjälpen-salva och jag delar gärna med mig av...
View ArticleClik here to view.
Sockerfri - Dag 37
Tror jag...? Va skönt det är att det gått så pass lång tid att jag inte räknar dagar och timmar längre. Har inte så stor koll längre och det spelar ingen roll, för nu rullar det bara på och känns...
View ArticleClik here to view.
Test: Fit Elite "Cookie dough" från Robert Irvine´s
Ännu en nyhet på proteinbarsfronten. Den låg framför näsan på mig vid kassan när jag sist handlade på MM Sports. Så den fick följa med hem. Vem kan motstå kakdeg... Det här är en bar som är bakad i...
View ArticleClik here to view.
Tips på proteinkakor de luxe
Nu när jag inte kan träna, får jag väl skriva om saker som går att äta istället. Även om jag lever nyttigt och avstår godsaker, så vill jag ändå mumsa till det i bland. Oftast blir det någon...
View ArticleClik here to view.
Test: ProPud "Vanilla" från Njie
Nu har dom goda proteinpuddingarna från Njie förökat sig. Familjen består inte längre av bara Choklad och Caramel, utan nu även av Vanilj. Den måste smakas! Samma upplägg som de andra. En laktosfri...
View ArticleClik here to view.
Grattis på Nutelladagen!
Om det är flaggdag i kalendern är osäkert, men i dag är det Nutellans dag. Nu passar inte originalet in på min sockerfria vardag, men som tur är finns det alternativ som är minst lika goda. Den här...
View ArticleSockerfri - Dag 43
Snart får jag fira minijubileum med 50 dagar som sockerfri! Mitt tidigare rekord är uppehåll i ca 6 månader med en "prova-på-dag" efter drygt 100 dagar. Jag höll upp från mars-september förra året för...
View ArticleClik here to view.
Test: Fit Elite "Cookies and cream"
Fit Elite är för mig en ny proteinbar, men jag gillade den förra jag provade, så jag testar en till smak. Fit Elite i smaken "Cookies ´N´ Cream" från Robert Irvine´s. Jag älskar färgen på omslaget....
View ArticleClik here to view.
Att börja träna efter en förkylning
Som jag har längtat att få börja träna igen! Minns knappt när jag var i gymmet senast? Äntligen börjar förkylningen ge vika, men orken har inte hittat tillbaka. Tar forfarande hissen istället för...
View ArticleClik here to view.
Samma lunch 2 gånger
Lördagslunchen brukar intas på Torggatan 1. Det brukar vankas oxfilé till bra pris då nämligen. I går orkade vi dock bara ta oss till AGrill vid kajen, men det var inte så dumt det heller. Snarare ett...
View ArticleClik here to view.
Träning på kvällskvisten
Det blev ett litet pass i dag också. Bäst gillar jag att träna på morgonen, men nu gav jag mig lite extra vilotid och körde på kvällen istället. Det känns som det går åt rätt håll nu. Hade lite mer ork...
View ArticleClik here to view.
Måndagsmys
Gick upp en halvtimme tidigare för att hinna köra igenom lite rehab och stretch, för att försöka komma i fas. Jag kunde knappt ligga på rygg i går för den var så spänd, men spikmattan jobbade fint och...
View ArticleClik here to view.
Sockerfri choklad från Cloetta
Som jag skrivit tidigare är jag skeptisk till sockerfri choklad. Men efter att många har tipsat om Cloettas chokladkaka, är jag inte sämre än att jag kan prova. Hittade en chokladkaka på Hemköp för...
View ArticleClik here to view.
Sakta men säkert
Har noll energi men när jag väl är i gymmet rullar det på ändå. Det är ju så roligt och gör mig så gott! Kan sakta börja öka på träningen lite. Höjer nån vikt där, kör lite fler reps där osv. Skönt...
View ArticleClik here to view.
NOCCO Apelsin
Äntligen har jag kännt mig tillräckligt stabil för att våga mig på en NOCCO. Vill inte anstränga kroppen i onödan men nu känns det bättre för varje dag och jag orkar åter igen ta trapporna istället för...
View ArticleClik here to view.
Jag ser ljuset
Jag märker skillnad både på morgon och när jag kommer hem från jobbet. Ljuset är tillbaka! Det är så uppiggande när solen lyser och ibland kvittrar även fåglarna som om det vore vår. Visst blir man...
View Article