Quantcast
Channel: Mitt liv 2.0
Viewing all articles
Browse latest Browse all 801

Uteträning

$
0
0
Vaknade 06.50 men somnade om till 08.30.
Lugn morgon och sedan lång promenad.
 
Gick förbi utegymmet vid Löga Strand.
Har faktiskt glömt bort det, men nu när det börjar gå mot vår ska jag börja utnyttja det igen.
Nu gjorde jag bara 10 "benresningar"  som är en magövning i det som ser ut som en stol.
Jag hade tjock vinterjacka på mig vilket inte var den mest lämpade träningsklädseln.
 
Det finns mycket man kan utnyttja som träningsredskap när man är ute och går.
Det här är läktaren vid beach-volley planen.
Lagom höjd att köra lite step-up på!
Nöjde mig med 20 stycken.
Vinterjacka....
 
Det blev lunch på lokala bistron.
Kyckling med potatisgratäng.
Någon hade varit lite väl ivrig med pepparkvarnen på gratängen, men annars var det gott.
 

Viewing all articles
Browse latest Browse all 801

Trending Articles


Emma och Hans Wiklund separerar


Dödsfallsnotiser


Theo Gustafsson


Katrin Ljuslinder


Rickard Olssons bröllopslycka efter rattfyllan


Sexbilderna på Carolina Neurath gjorde maken rasande


Öppna port för VPN tjänst i Comhems Wifi Hub C2?


Beröm för Frida som Carmen


Emilia Lundbergs mördare dömd till fängelse


Peg Parneviks sexfilm med kändis ute på nätet


518038 - Leif Johansson - Stockholms Auktionsverk Online


Martina Åsberg och Anders Ranhed har blivit föräldrar.


Klassen framför allt


Brangelinas dotter byter kön


Norra svenska Österbotten


Sanningen om Lotta Engbergs skilsmässa från Patrik Ehlersson


Arkitekt som satt många spår


Krysslösningar nr 46


Per MICHELE Giuseppe Moggia


Månadens konst - En egen olivlund!