Dricker ni energidryck?
För mig är det en nödvändighet för att orka träna.
Speciellt när jag jobbar, behöver jag en extra energikick för att ta mig i kragen och prestera på träningen.
Det hade varit enklare om jag gillade kaffe, men på den fronten har jag gett upp och får försöka hitta alternativa koffeinkällor.
NOCCO är min favorit just nu.
Den innehåller förutom koffeinet även BCAA, som är aminosyror och hjälper musklerna att utvecklas och återhämtas.
Några sorter är dock helt koffeinfria och har då istället en mycket högre dos BCAA.
De brukar jag dricka om jag ska träna styrka och tungt. (Kompletterar då med koffeintablett).
Inbillar mig att jag blir starkare.
Det känns så i alla fall.
Ska jag övervägande träna kondition på t ex crosstrainer eller roddmaskin, så väljer jag NOCCO med koffein eller en Celsius.
Favoritsmak på Celsius är just nu Vilda bär och Persika/mango (kolsyrefri).
Friska och läskande båda två.
Mina tre favoriter på NOCCO är Citron/lime, Päron och Persika (ej med på bild).
Vad har ni för favoriter?
Eller föredrar ni kaffe för att bli pigg?