Quantcast
Channel: Mitt liv 2.0
Viewing all articles
Browse latest Browse all 801

Sista träningen för året + PB

$
0
0
Nu blir det inte fler träningspass i år, men tänk så många pass det blir nästa år.
Ser fram emot kommande träningsår jättemycket!
 
Startade dagen med en promenad för att det var så fint ute.
 
Men jag tycker att det är ganska jobbigt att gå på vintern.
 
Har troligtvis för mycket kläder på mig.
Efter ett tag känns allt tungt, bylsigt och lite trögt.
Men väldigt skönt att få frisk luft och sen är det väldigt skönt att komma hem och in igen.
 
Årets sista pass blev så här:
 
  • Rehab
  • Knäböj 20
  • Plankan 2x60 sek
  • Crosstrainer 30 min, 8,11 km och 342 kalorier.
 
Slog PB i dag också!
Vilket roligt sätt att avsluta året på.
 
 Harr ni tränat i dag, eller laddar ni som så många andra för nästa år?
 

Viewing all articles
Browse latest Browse all 801

Trending Articles


Victorias tunga besked om barnen


Alla resultat från Stafettkarnevalen 2013


Recension: Humorn i KAJ:s turnéshow är rolig för att den visar hur sorglig...


Carl Philip och Sofia på hemlig drömresa


Bolid lyste upp himlen


Svensk 25-årig kvinna häktad för giftmordsförsök på sambo


Anders Timell indragen i sexhärva


Sprak och knarr vid brasan


Dödsfallsnotiser


Dop och död på Olympia