Efter allt skryt om att jag varit sockerfri i drygt 130 dagar, bryter jag den trenden i dag!
Ett eget medvetet val.
Jag utsätter inte bara kroppen för fysiska utmaningar.
Nu ska den även testas mentalt.
Jag vill veta att jag har kontroll över mig själv.
Tidigare har jag helt tappat omdömet när jag åt choklad och kakor.
Att "bara ta en kaka" eller "en rad av chokladbiten" funkar inte på mig.
Sockerdemonen tar över helt och jag följer glatt med och vräker i mig tills allt är slut.
Då åker jag och köper mer....
Det fanns liksom inget stopp.
Man ställer inte fram en flaska vin till en alkolist och säger att han/hon bara får ta ett glas.
Lika lite kan man ställa fram en chokladask och säga att jag bara får ta en pralin.
Men nu ska jag återta kontrollen!
Testet går ut på att jag under hela dagen kommer att smaka på diverse chokladsaker som jag samlat på mig i skafferiet, samt genomföra en regelrätt fika.
Jag vill se hur kroppen reagerar.
Kommer jag må dåligt?
Tycker jag fortfarande att det är gott?
Kan jag sluta när jag vill?
Vad tror ni händer?
Slår mitt beroende till direkt igen, eller kommer jag må så dåligt att det inte känns lockande längre?
I dag är det OK att äta valfri mängd.
I morgon är det stopp igen och utvärdering sker.
Disciplin och karaktär.
Det ska jag klara!
Om testet går bra och jag känner att jag kan behärska mig och ha kontroll, så kan jag tänka mig att införa nån sorts ätardag i framtiden, beroende på hur viktnedgången artar sig.
Vissa har det en dag i veckan, men jag kanske får sikta på en gång i månaden.
Men drar beroendet igång direkt och tar över, som förr i tiden, då är det nolltolerans igen!
Jag har planerat detta noga och gjort ett körschema över dagen:
1 tim i crosstrainern för att bränna fett
Choklad till frukost
Nyttig lax till lunch för jämnviktens skull
Fika på Global Living
Fluffig italiensk glass på Systrarna Ericsson
2 liter vatten till kvällsmat
5 timmars kvällspromenad...?
Resultatet av skafferierensningen.
Det här ska smakas på idag.
Den som vill ha en instruktion i hur en Toblerone ska ätas, kan läsa ett av mina gamla chokladinlägg här.
Dessa ser jag fram emot att smaka.
Ren och fin choklad köpt i Berlin på Europas största chokladbutik!
(Jag har varit där förut, så jag vet att dessa är av fin kvalitet).
Ingen dålig frukostbricka för mig idag!
Testet börjar nu!