Känner av en hel del träningsvärk i benen från gårdagens jogg.
Försökte stappla mig runt på en promenad men gav upp och gick till gymmet i stället.
Körde 45 minuter på crosstrainern i hyfsat lugnt tempo.
Det tycker jag funkar bäst på stela ben.
Bara att trampa igenom det och snart är benen lite mer medgörliga.
9,10 km och 496 kalorier.
Nu känner jag mig dock redo för en promenad.
Stegräknaren står på 7 000 steg och den ska upp i minst 10 000 per dag för att jag ska känna mig nöjd.
Det blev fint väder nu också så bäst att passa på.
I går var det inte lika inbjudande.